苏某，男，44岁。患失眠症三年余。刻诊：每晚心烦辗转不能入眠，常每夜睡眠不足4小时，白天精神不振，周身燥热，心情急躁，口渴喜冷饮，便秘尿黄赤，舌红苔黄，脉滑数。-121-中医护理_知行者教育

苏某，男，44岁。患失眠症三年余。刻诊：每晚心烦辗转不能入眠，常每夜睡眠不足4小时，白天精神不振，周身燥热，心情急躁，口渴喜冷饮，便秘尿黄赤，舌红苔黄，脉滑数。

此证属（）。
A.
(来学网)心脾两虚
B.
(来学网)心肾不交
C.
(来学网)肝阳上亢
D.
(来学网)心火亢盛
E.
(来学网)小肠实热
护理原则是（）。
A.
(来学网)清肝
B.
(来学网)清心
C.
(来学网)养心健脾
D.
(来学网)养心安神
E.
(来学网)平肝潜阳
饮食调护首选（）。
A.
(来学网)不吃生冷瓜果
B.
(来学网)忌凉性食物
C.
(来学网)宜温热食物
D.
(来学网)可选食甲鱼汤
E.
(来学网)用莲心泡茶饮
促进睡眠的最有效措施（）。
A.
(来学网)睡前避免娱乐活动
B.
(来学网)晚间少饮茶
C.
(来学网)睡前不宜饮酒
D.
(来学网)白天进行适当的体育锻炼
E.
(来学网)晚间可少饮一点咖啡

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