"我的生活一团糟"，"我看不到未来的希望"，"我觉得在世界上无法生存"，这些是( )的不合理信念。-心理咨询师

"我的生活一团糟"，"我看不到未来的希望"，"我觉得在世界上无法生存"，这些是( )的不合理信念。