牙周病一级预防的确切内容是健康教育、定期保健、保持牙周健康。牙周疾病的一级预防指在牙周组织受到损害之前防止病源因素的侵袭，或者虽然病源因素已经侵袭到牙周组织，但在其还未对牙周组织产生损害之前就将其去除。包括对大众进行健康教育，学会促进牙周组织健康的有效的口腔卫生措施，同时提高机体的抗病能力。故本题答案是E。