铺床过程中应遵循的节力原则包括：①备齐用物，按序放置，计划周到，避免无效动作；②调节能升降的床至合适的高度；③铺床时身体靠近床边，上身直立，两膝稍弯曲以降低重心，两腿前后或左右分开以扩大支撑面，操作时使用肘部力量，动作平稳连续。铺床时应先铺近侧，后铺远侧，以免来回走动。