拔罐的吸附方法是指排空罐内的空气，使之产生负压而吸附在拔罐部位的方法，常用的有以下几种方法。
1．火吸法 火吸法是利用火在罐内燃烧时产生的热力排出罐内空气，形成负压，使罐吸附在皮肤上的方法，具体有以下几种：
(1)闪火法 用长纸条或用镊子夹酒精棉球一个，用火将纸条或酒精棉球点燃后，使火在罐内绕1～3圈后，将火退出，迅速将罐扣在应拔的部位，即可吸附在皮肤上。此法在罐内无火，比较安全，是最常用的吸拔方法。但需注意切勿将罐口烧热，以免烫伤皮肤。
(2)投火法 用易燃纸片或棉花，点燃后投入罐内，迅速将罐扣在应拔的部位，即可吸附在皮肤上。此法由于罐内有燃烧物质，容易落下烫伤皮肤，故适宜于侧面横拔。
(3)滴酒法 用95％酒精或白酒，滴入罐内1～3滴(切勿滴酒过多，以免拔罐时流出，烧伤皮肤)，沿罐内壁摇匀，用火点燃后，迅速将罐扣在应拔的部位。
(4)贴棉法 用大小适宜的酒精棉花一块，贴在罐内壁的下1／3处，用火将酒精棉花点燃后，迅速扣在应拔的部位。此法需注意棉花浸酒精不宜过多，否则燃烧的酒精滴下时，容易烫伤皮肤。
以上拔罐法，除闪火法外，罐内均有火，故均应注意勿灼伤皮肤。
2．抽气吸法 先将抽气罐的瓶底紧扣在穴位上，用注射器或抽气筒通过橡皮塞抽出罐内空气，使其产生负压，即能吸住。