1.测量前嘱被检查者安静休息至少5分钟，测量时取坐位或仰卧位。
2.被检查者裸露右上臂并外展45°，肘部置于与右心房同一水平（坐位平第4肋软骨，仰卧位平腋中线）。将袖带平展地缚于上臂，袖带下缘距肘窝横纹约2～3cm，松紧适宜。检查者先于肘窝处触及肱动脉搏动，再将听诊器体件放在肱动脉上，轻压听诊器体件。
3.用橡皮球将空气打入袖带，待动脉音消失，再将汞柱升高20～30mmHg后，开始缓慢放气(2～6mmHg/s)。
4．当听到第一个声音时所示的压力值是收缩压，声音消失时血压计上所示的压力值是舒张压（个别声音不消失者，可采用变音值）。